健康診断ってなんで受けるの？前編

こんにちは、femifeのカラスです。

こんな方へおすすめの内容です

健康診断は、自分の身体の状態を数字や評価で確認できる貴重なツールです。

自分の将来のため、健康はお金にも直結する大事な資産ですので、健診は有効に活用しましょう。

健康診断とは

健康診断の目的は2つあります。

名称を細かく覚える必要はありませんが、それぞれ目的が違うことは把握しておくと、結果が理解しやすくなります。

特定健診（特定健康診査）

病気（特に生活習慣病）の予防としては、血液検査・尿検査・身長体重腹囲・医師の診察などが含まれている「特定健康診査」がお勧めです。

生活習慣病とは、日常生活や体質により、複合的に病気になってしまうものの一つです。

生活習慣病は、高血圧・脂質異常症・糖尿病があります。

全て、この病気単体では、自覚症状はありません。

高血圧

血圧が高いことです。血管に圧がかかることで、血管に負担がかかります。

もろくなっている血管に負担がかかると、簡単に血管が破れたり詰まったりします。

脂質異常症

血中に悪玉コレステロールや中性脂肪が多いことで、血管の内側にこびりついていきます。

脂質が血管にこびりつくと、血管が狭く、硬くなります。

糖尿病

血液中の糖が多い状態が継続すると、血管がもろくなります。

また、糖が足りないと脳が勘違いをし、脂肪が増え、体内に悪性物質が蓄積していきます。

健診・検診の結果について

「要精密検査」「要精密」「要再検査」「要受診」などの表現になっている場合は、必ず医療機関を受診してください。

受けた年のデータがいいか悪いかではなく、継続的に自分の身体の特徴を見るバロメータにしてください。