リラックスしたいときにおすすめ◎アールグレイ紅茶

こんにちは、femifeのウサギです。

こんな方へおすすめの内容です

皆さんは紅茶は飲みますか？ウサギは紅茶の中でもアールグレイが好きで、よく家でも飲んでいます。

紅茶には様々な効果があると言われていますが、アールグレイはどんな効果があるのでしょうか？おすすめの商品もご紹介していますので、参考にしていただけると嬉しいです。

アールグレイとは？

アールグレイティーという名前は、皆さん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？

紅茶の種類の１つで、ベルガモットという柑橘の香りが特徴的なフレーバーティーです。紅茶の中でも特にメジャーなものなので、どこのお店でも手に入りやすく、喫茶店でも提供されていることが多いため、身近なものですね！香りも強すぎないので、万人受けしやすいところもおすすめです◎

アールグレイの香り・効果は？

ベルガモットの柑橘の香りは、気持ちをリフレッシュさせる、不安を落ち着かせるという、リラックス効果が期待できます。リラックス効果もありながら、カフェインの力も併せ持つため、頭をスッキリさせ、集中したい時には特におすすめです！

寝る前にリラックス効果が欲しい方は、デカフェ（カフェインを取り除いているもの）にするといいと思います。

ウサギもアールグレイの香りが好きで、疲れた時やリラックスしたい時、集中したい時などによく飲んでいます。同じアールグレイといっても、メーカーによって香りが全然違うので、いろいろと飲み比べてみるのもいいですね！

アールグレイ　おすすめ２選

LUPICIA (ルピシア)

世界のお茶専門店のルピシア。品揃えも多く、ベーシックな茶葉から、たくさんのフレーバーティーまで販売されています。

個人的には、一番ルピシアの紅茶が柑橘の香りが優しく飲みやすいと思います！同じアールグレイでも、ルイボスティーなどの種類もあり、それぞれ香りも違いますが、香りが一番親しみやすいのは普通のアールグレイです。

お店に並べられているところも綺麗で、実際に香りもチェックできるので、お店に行った際は試してみてくださいね！

AHMAD (アーマッド)

アーマッドティーは「高品質・良心価格」という理念のもと、世界約80か国で愛されている有名な紅茶ブランドです。

理念の通り、とても香り高い紅茶なのにお求めやすい価格で、成城石井やカルディーなどのお店で手軽に購入することができます。

アールグレイもとても華やかな香りですが飲み口は爽やかで、普段からよく紅茶を飲み方にはコスパもよくおすすめですよ。

また、アーマッドはデカフェの紅茶もあります。アールグレイをデカフェにすると柑橘の酸味が強くなるものが多いのですが、アーマッドのデカフェアールグレイは香りもギャップが少なく、妊産婦さんなどカフェインに気を付けている人にも満足してもらえるのではないかと思います！