【8kg以上リピ買い愛飲中】ULTORAのプロテイン○美味しい・味が豊富・置換食にも

こんにちは、femifeのカラスです。

こんな方へおすすめの内容です

プロテインって、男の人が飲む物じゃないの？

プロテインのイメージは、マッチョになりたい人が摂取したり、スポーツしながら飲むような印象を持たれる人はいるかもしれません。

カラス自身もそうでした。

でも、そもそもプロテイン（protein）は、英語です。日本語では、「タンパク質」という意味です。

タンパク質は筋肉だけでなく、皮膚・髪の毛・爪などの身体の外側はもちろん、内臓やホルモン・ヘモグロビンなど、体を構築する大切な要素です。

プロテインはタンパク質の一種というイメージを持つ人もいますが、プロテインとタンパク質は全く同じものです。

したがって、プロテインは肌や髪の毛・爪先まで整えたい女性こそ、必要な栄養素をたくさん含む食品と言えます。

また、プロテインには、元の意味であるタンパク質は当然ですが、それ以外にも身体に不足しがちなビタミンやミネラルなどが、バランス良く含まれています。

プロテインの飲むタイミングが分からない

プロテインは、先述した通り万能栄養食品です。

なので、基本的にはいつ飲んでも問題ない物です。

プロテインの中でも腹持ちのいい種類のもの（ホエイプロテイン）は、特に朝食代わりに飲むと、朝食の時短にもなるし一石二鳥です。

また、寝る前に摂取することで、寝ている間に栄養吸収により、お肌・髪の毛・爪などの末端に栄養が効率的に循環します。

飲みやすいプロテインは【ULTORA（ウルトラ）】

プロテイン初心者だったカラスが、1袋1kgのプロテインをぺろっと飲めたのは、【ULTORA（ウルトラ）】のプロテインだったからだと毎日思っています。

このプロテインの魅力は、味の豊富さと美味しさです。

プロテインにありがちな甘ったるい甘味料で誤魔化している感じはなく、自然な甘さやまたは適度な苦味や爽快感もあり、人工的な味は全然気になりません。

また、味覚は人それぞれなので、好みもあると思います。

そんな人たちにも対応するかのように、味の種類の豊富さも魅力です。

特に、甘くないプロテインをお探しの人にはうってつけのアイテムだと思います。

おすすめの味と感想

抹茶ラテ

これは、抹茶好きには是非お勧めしたい一品！

あまーーい抹茶系ジュースの味ではなく、ラテ感のある苦味も若干感じられる味です。

牛乳で割ると（まんまですが）甘ったるくない抹茶牛乳で飲みやすいですし、水で割っても普通に美味しい抹茶ラテです。

黒ゴマきなこ

カラスがきなこ好きだということを加味して、イチオシです。

きなこみが足りないと感じることがあるので、普通に市販のきな粉を足すこともあります。

今回チョイスした3種類では一番甘みはある方かもしれませんが、カラスが甘すぎる系が好きでないので、そこまでではないはずです。

これは、牛乳で割って飲んだ方が美味しいと思いますが、気分で牛乳：水＝1：1にすることもあります。

カフェオレ

ちゃんとカフェオレの味がします。ややオレが強めです。

なので、先述した通り甘すぎないのが好きなカラスは、インスタントコーヒーをティースプーン0.5杯くらい足すことも多いです。

でも、パンと一緒に摂取するととても優雅な朝食をとっているなと思えるくらい、大変美味しいです。

結論

他にも何種類も試しましたが、どれも本当に美味しいです。

ここに挙げなかったのは、あくまでカラスの好みかどうか（甘味の強弱や味の好み）で、この3種類を選んだだけなので、美味しくないわけではありません。

どれも本当にお勧めなので、人を問わず、食生活に自信のない人は試してみてください。